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面对老公家里人和工作的困扰
来源:http://www.qhxlc.cn  日期:2019-05-25

面对老公家里人和工作的困扰

有时候觉得困扰来自四面八方,真的很沮丧,不过仔细想想不过就是这几个来源。换个角度去想很重要,试着让自己心胸更开阔,你一定会有灵感去应对。

经常为一些小事就对老公发脾气From火气大妈咪

事后也觉得很内疚,我觉得自己变了,不知道别人怀孕是否也这样?

前辈妈咪的话:不对老公发脾气那会对谁呢?医生对我老公说过,孕妇会因为身体的改变而不适应,常常会有情绪上的波动,所以他还是很体谅的。不过,如果觉得自己做得不对还是要say sorry的,这个很重要。

想办法让他感同身受

有不少孕妈咪认为自己现在之所以会这样难受,完全是老公一手造成的,可老公仍然那么木讷不懂得关心,或者关心得不对地方,真是让人火大啊。但老是没有道理地发脾气,也是会伤害彼此感情的。

尽量用具体的字眼描述身体的痛苦和心理的不安,比如哪个部位怎么不舒服,或者有什么样的困扰,是来自工作还是其他方面;让老公也亲身体会一下挺着个大肚子的辛苦(有一些孕妇学习班是让丈夫体验孕妇负重的),他了解后就会更体贴。

另外,也不要因为太关注自己怀孕这件事,而忽略对老公的关心。因为有了宝宝,将要为人父的他也是会有压力的,而男人们更不会表达自己的感情呢。

关心太多也很烦From被关注淹没的妈咪

今天有没有吃钙片啊?中午有没有休息啊?我的妈妈和婆婆成天把我当小孩,事无巨细都要问。

前辈妈咪的话:身边同事经常问东问西问我怀孕的事情,比如想生男生女啊,准备取什么名字啊。不想回答时我就会笑笑并转移话题。

让家人参与进来让她们更放心

来自身边人的关心基本都是善意的,关于家里人对你生活上的太多关心,你可以用行动证明给她们看:你完全可以照顾好自己。你可以与你的妈妈和婆婆一起制定孕期保健方案,并告诉她们你一定会按照所定的事情来做。妈妈和婆婆都希望宝宝能健康可爱,也许她们盼你有这个宝宝已经很久了,所以才这么在意。

无法再像以前那样漂亮地完成工作From好强妈咪

事情没有以前做得好了,觉得压力很大,没想到怀孕会这么麻烦。

前辈妈咪的话:边怀孕边工作,当然是很辛苦的。我就对自己说,怀孕了,自然没办法做得像以前一样,生个健康的宝宝才是比较重要的,而且生完了就可以像以前一样工作的嘛。

学会自己给自己减压

怀孕时精力不够,常常身体不适而影响工作,这是很正常的事情。你面对老公家里人和工作的困扰以前没想到这些,是因为你对怀孕可能会出现的种种状况不太了解,可以多了解一些关于怀孕对身体的影响。

你并不是无缘无故做不好工作的,因为你孕吐、反胃、腿肿、嗜睡没精神。其他孕妇也或多或少有类似的情况。试着向同事、上司寻求帮助,自己硬扛对工作和身体都没有好处。